预防附睾炎要注意几个方面

　　睾丸和附睾很重要器官在男性.然而,附睾炎是男性生殖系统疾病中较常见的一种中感染,且呈年轻化趋势.当自身免疫能力因各种原因而降低时,病原菌就会趁机入侵,引起炎疾病.患附睾炎后,如果治疗不及时,会给男性的身心健康带来的影响,严重者可能导致男性不孕.有必要了解其预防方法.附睾炎怎么预防?

　　要想有效预防附睾炎就注意以下几个方面:

　　良好的生活习惯

　　要想达到预防附睾炎的目的,就需要保持一个良好的生活习惯,做到劳逸结合;经常参加体育活动,但运动程度不宜过强,以免给身体带来副作用.,多吃绿色食品,多喝水,保持大便的通畅,不要久坐,切忌憋尿.

　　要杜绝不洁性生活

　　随着时代的进步与开放,多数年轻男性都可能会有多个性伴侣,根据临床研究表明,附睾炎的患者都与不洁的性生活有关,因此男性不仅需要避免和多个女性发生性关系外,还要注意在性生活前,男女双方都清洗阴部,已达到的预防作用.

　　注意穿着

　　现代社会,不仅仅女性生活美,男性也是很注重仪容仪表的,因此会选择穿着一些潮流的紧身的裤子,但如果经常穿着紧身裤,生殖器处于不透气而且温度较高的环境下,就不利于精子的成熟和发育.并且夏天过于闷热,还有可能引发皮炎,因此,男性要改掉经常穿紧身裤的习惯.

　　注意生殖器的卫生

　　男性的生殖系统虽然没有女性的那么容易感染,但是男性还是需要注意生殖器的卫生问题,养成经常清洗生殖器的习惯,尤其是包皮过长的男性,更加应该每天清洗并注意清洗的方法,这样就可以避免细菌等微生物引发的炎症.

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