前列腺肥大跑步治疗有效吗 前列腺肥大可以用

　　前列腺肥大是临床上常见的男科疾病，基本上大多数中老年人都会发生。由于前列腺肥大是一种生理增生，当前列腺肥大程度较高时，对周围邻近组织的压迫较为严重，这会引起患者更麻烦的泌尿系统症状，例如，反复尿频、尿管堵塞、滴注、较低的腹痛等症状往往会对患者的日常生活产生较大影响。因此，前列腺肥大应采取积极措施。

　　需要明确的是，对于前列腺肥大的疾病，日常生活习惯是非常重要的，尤其是对于有日常跑步习惯的男性，它可以在程度上缓解前列腺肥大引起的症状。运动疗法，尤其是跑步疗法，是治疗前列腺肥大的很新且相对有效的治疗方法。

　　什么是运动疗法治疗前列腺肥大？

　　实际上，所谓的前列腺肥大跑步疗法，顾名思义就是每天进行适当的跑步锻炼，以促进患者的迷走神经兴奋，从而有效缓解患者前列腺肥大引起的泌尿系统症状，从而，前列腺肥大患者的疼痛减轻，生活质量提高。

　　一般来说，对于前列腺肥大的患者，他们需要坚持每天至少完成3公里的跑步，主要是慢跑。过去没有慢跑经验的前列腺肥大患者，可以从少量适度开始，逐渐增加，很终达到3公里的持久性。

　　如果前列腺肥大的患者能够坚持日常运动，它不仅能够每天激活患者的迷走神经，从而减轻患者的泌尿系统症状，而且还能有效减缓身体长期坚持后的功能代谢，维持身体的器官功能，从而减缓前列腺的生理代偿性肥大的进程。因此，坚持运动疗法，特别是跑步疗法，对前列腺肥大患者非常有效。