早泄如何自我心理调节

　　对于身体健康有问题的朋友来说，适当的心理调节有助于健康的恢复，尤其是男性。对于早泄的男性来说，调整自己的心理是非常必要的。那么男性调节心理的方法有哪些呢？

　　早泄如何进行自我心理调节？

　　早泄的调节1：相信自己的性功能很快就会恢复:早泄会让老婆的性要求得不到满足，所以早泄的男人会觉得很内疚。如果连续出现几次早泄，很多男性会开始担心自己的性能力。这种担心对房事影响很大，往往会导致灵性。如前所述，少量早泄并不代表你的性能力有问题，而是因为你还没有调整好状态，所以这些问题都是暂时的。

　　早泄的调节2：不要担心早泄会恶化:大多数早泄的男性会非常焦虑，担心会不会进一步发展成阳痿，甚至开始回避房事。每次发生性关系，他们都担心会不会早泄，而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。早泄几次不代表什么。疲劳和过度兴奋会导致早泄。如果调整好身体，大部分早泄是可以避免的。

　　早泄的调节3：多和伴侣沟通:房事是夫妻之间的事。如果你有早泄，你的妻子是你更好的医生。她更了解你，更能帮助你。关键是你要及时和老婆沟通，让她知道你的情况和感受，一起商量解决问题的办法。夫妻推拿治疗早泄的方法很多都很。

　　早泄的调节4：不用担心身体:很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚，于是到处买各种滋补品，听信江湖医生的鬼话。因此，他们经常弥补鼻孔出血，牙龈肿胀和“上火”。其实绝大多数年轻人都是“不虚”，根本没必要吃补品。即使他们想服用补充剂，也应该在医生的指导下进行。

　　早泄的调节5:：保持及时健康的心态:不要被工作、家庭等压力压垮，学会放松自己，从压力中寻找解脱，做一个及时乐观的人。

　　早泄是一种常见的性功能障碍疾病，主要与患者的心理因素有关。医生认为，男性在社会上承受的压力比女性大，往往心理和精神压力会影响男性性功能，所以在治疗早泄时要进行心理调节。

　　如果心理调节没果，那么就需要去正规医院诊治了。温州东瓯医院提醒您早泄危害真不小，爱护自己对自己更好才能享受更好的生活。