性交前后预防早泄的办法

　　相信每一个男人都不想让自己在性生活的时候出现阳痿的情况，但是这种事情通常是不能确定的，所以为了想要避免这些情况的出现，很多男性想要了解到一些能够预防男性阳痿病情的方法，那么对于男性阳痿病情来讲，男性怎么预防阳痿呢?

　　如果能在性生活前就能了解男女之间性反应的生理性差异，正确认识和对待性生活，认识的含义，通常能够防止将正常情况误解为早泄，消除不必要的顾虑和紧张情绪，树立信心。适当掌握性生活中的必要性技巧对于预防早泄很有帮助。

　　性生活前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。每次性生活不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。性生活动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。

　　在性生活时戴上避孕套不但能够防止意外怀孕，对于预防男性早泄也有帮助。避孕套可以减少阴茎龟头受到的刺激，避免提前射精。同样的，在夫妻生活前喝一点点酒会麻痹神经，起到的预防早泄的作用。但仍然要强调适度，过度酗酒是没有任何益处的。

　　避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性生活发生早泄后几小时再次性生活，利用前快速性生活后的抑制状态来延缓射精，医治早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。

　　患有早泄不但要注意日常保养，积极医治仍然是的。医治引起早泄的疾病和调整性心理双方面入手才能让早泄永不再来。